Per non dimenticare
In occasione della Giornata della Memoria dell’Olocausto, rifletto sulla mia visione del mondo, una visione che trascende le barriere nazionali e culturali, per abbracciare l’umanità nella sua interezza. Io non sento di appartenere a nessuna nazione e/o popolo. Mi sento parte dell’umanità nelle sue molteplici differenze e culture. Siamo tutti umani, nel bene e nel […]
Ridimensionare l’Ego
L’importanza di ridimensionare il proprio ego e pensare oltre sé stessi è una prospettiva fondamentale nel percorso di crescita personale e collettiva. Questa capacità psicologica è cruciale per un futuro sostenibile e orientato al benessere delle prossime generazioni. Un compito sfidante in una società che spesso promuove l’onnipotenza individuale. Accettare i propri limiti è il […]
Oltre le Sfide: La Benedizione Nascosta nelle Esperienze di Vita
Le esperienze della vita, sia positive che negative, sono fonti inesauribili di insegnamenti e crescita. Ogni momento, non importa quanto difficile possa sembrare, porta con sé una benedizione occulta, un’opportunità di evoluzione personale. Questo articolo esplora come possiamo scoprire e apprezzare il significato profondo celato dietro ogni sfida, trasformando gli ostacoli in gradini verso una […]
Universali e Trasformative: Le Benedizioni nelle Diverse Culture e Tradizioni Religiose
La benedizione nelle varie religioni è un tema affascinante e complesso che merita un’analisi dettagliata. Esaminiamo come, in diverse culture e credenze religiose, il concetto di benedizione e l’atto del benedire siano stati interpretati e praticati. La Benedizione come Atto Universale In molte religioni, la benedizione non è confinata esclusivamente a figure spirituali autorizzate, ma […]
Riflessioni per un Viaggio Interiore: Distanza dai Veleni dell’Anima e Vicinanza all’Autenticità
Una Guida alla Purificazione Emotiva e Spirituale Nel viaggio della vita, è fondamentale distinguere tra ciò che nutre l’anima e ciò che la avvelena. Questa guida è un invito a prendere le distanze da tutto ciò che è tossico, sia nei pensieri che nelle relazioni, per avvicinarsi alla vera essenza dell’esistenza. Riconoscere e allontanarsi dai […]
L’incredibile complessità del cervello umano
L’incredibile complessità del cervello umano ci sfida costantemente, superando di gran lunga la nostra comprensione. Nonostante i notevoli progressi nella neurofisiologia, il cervello rimane un mistero in gran parte insondabile. Questo fatto emerge chiaramente dai “giochi numerici con il cervello umano” dei professori e neurofisiologi tedeschi Birbaumer e Schmidt. Il cervello umano è composto da […]
La Potenza del Pensiero Positivo: Come il Nostro Cervello Modella la Realtà e il Benessere”
L’essere umano, una creatura complessa e sfaccettata, possiede un cervello dalle molteplici dimensioni: il cervello primitivo (rettiliano), il cervello paleo mammifero e il cervello neo mammifero (corteccia cerebrale, neocorteccia). Queste diverse parti influenzano non solo il nostro comportamento ma anche la nostra salute fisica e mentale. Il Cervello e i Suoi Strati: Il cervello umano, […]
Il training autogeno è una tecnica di rilassamento e autoipnosi sviluppata da Johannes Heinrich Schultz negli anni ’20.
Il training autogeno è una tecnica di rilassamento e autoipnosi sviluppata da Johannes Heinrich Schultz negli anni ’20. Si basa sulla capacità dell’individuo di influenzare volontariamente il proprio stato di mente e corpo attraverso l’auto-suggestione e la concentrazione. Ecco in dettaglio come funziona: Il training autogeno mira a ridurre lo stress, migliorare la concentrazione, e […]
Gerarchia dei bisogni e Teoria dei 3 cervelli
La teoria della piramide di Maslow, conosciuta anche come la gerarchia dei bisogni di Maslow, e la teoria dei tre cervelli sono due concetti psicologici che hanno avuto un impatto significativo sullo studio del comportamento umano. Entrambi offrono prospettive uniche sulla comprensione delle motivazioni e della psicologia umana. La Piramide dei Bisogni di Maslow La […]
Il Natale: Un’Analisi Critica del Consumismo e la Perdita di Valori Umani
Natale, una festa che, per molti, evoca immagini di gioia, unità e celebrazioni spirituali, è divenuto, nel corso degli anni, un simbolo di un consumismo sfrenato. Questa critica al Natale moderno si basa sull’osservazione che, anziché essere un momento di vera umanità e sostegno reciproco, si è trasformato in una corsa all’acquisto di beni materiali, […]
